APRESENTAÇÃO

Minha Missão

Proporcionar saúde, condicionamento físico, disposição e informação para o maior número de pessoas,
tornando a vida mais longeva, saudável e feliz.

Minha Visão

Ser uma referência nacional e influenciando um grande número de pessoas.

Meus Valores

Mostrar a importância da prática da atividade física segura na prevenção de doenças e na obtenção do desempenho físico almejado, com foco na periodização do treinamento voltado a qualidade de vida, emagrecimento e performance.

Meu Currículo

  • 2016

    Realiza o curso de Master Coach em Mídias Digitais com Artur Monteiro, o qual à introduz a um novo método de trabalho atingindo um grande número de pessoas com os seus programas de treinamento físico DOSE EXATA.
  • 2015

    Acumula até esse ano inúmeras matérias publicadas em revistas renomadas tais como: Folha de São Paulo, Nova, Boa Forma, Isto É Gente, Galileu, Forma Física, Cláudia, Women’s Health, entre outras. Participação no programa de entrevistas da GNT com Fernanda Young sendo entrevistada por Domingas Person. Participação no Programa RIT Esportes, RIT TV – canal 12 NET e no programa hora 1 da Globo com Monalisa Perrone. Participa também do Simpósio Internacional de treinamento de força CEFISA e do Congresso para Personal Trainers, Top of the Rock.
  • 2012

    Conclui sua Especialização em Personal Gestante pelo método Mais Vida e o curso de Gestão de Academias pela Alliance Fitness. É contratada para gerenciar e reformular a Academia do Sport Clube Corinthians, a qual é entregue para a nova administração com o dobro de alunos após 3 anos de mandato. Ainda nesse mesmo ano atua como Professora e Palestrante nas Universidades UNIP, FIEO, Uni-FMU e Universidade Gama Filho.
  • 2011

    É consagrada com o Titulo de “Melhor Personal Trainer do Brasil” pela Associação Brasileira de Personal Trainers, na qual começa a fazer parte do Conselho Consultivo, se estendendo até os dias atuais.
  • 2007

    É Preparadora Física da equipe de basquetebol adulto masculino da cidade de Arujá e inicia sua participação no Congresso Brasileiro de Personal Training.
  • 2006

    Preparadora Física da equipe de basquetebol adulto masculina da cidade de Poá. É também nesse mesmo ano que funda a 4US Consultoria e Assessoria Esportiva Ltda, empresa que atua no gerenciamento de espaço welness em condomínios, com montagens de layout e também serviço de personal trainer, ginastica laboral, esportes, fisioterapia e nutrição.
  • 2005

    É presenteada com a elaboração do texto na 4°capa do livro “A Mulher e o Trabalho” de Amália Sina, Presidente da Phillip Morris do Brasil.
  • 2004

    Assume o importante cargo de Coordenadora do Departamento de Musculação da Academia Competition, unidade Oscar Freire o qual a faz também responsável pela Consultoria Técnica, Seleção, Treinamento e Organização de cursos internos.
  • 2002

    Participa do Programa “A Casa Que Eu Queria” com Virgínia Nowicki, no canal 21 e inicia sua participação como palestrantes no Programa de Treinamento Desportivo para Estagiários da Academia Competition. Acumula ainda mais importantes cursos para sua carreira, que vão desde Gestão de Qualidade a Fisiologia do Exercício passando por áreas como Marketing, Desenvolvimento Pessoal, liderança e motivação primeiros socorros, lesões no esporte entre outros.
  • 2001

    Conclui sua Especialização em "Personal Trainer" pela Uni-FMU.
  • 2000

    Participa do treinamento de Musculação 17° CISFELD – Congresso Internacional de Saúde, Fitness, Lazer e Qualidade de Vida e conclui o curso de “Body Pump Instructor” da Academia Competition.
  • 1998

    Assume o novo cargo de Professora de Musculação e Personal Trainer da Academia Competition, unidade Higienópolis e participa do treinamento de “Personal Trainer” – Command.com
  • 1997

    Realiza o curso de “Condicionamento Físico Alternativo em Academias” na 14° Convenção Internacional de Esporte e Fitness
  • 1996

    Pós-graduada em Treinamento Desportivo pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (Uni-FMU)
  • 1994

    Formada em Educação Física pelas Faculdades Integradas de Guarulhos (FIG) assume o cargo de Professor de Ginastica na Academia Competition – Unidade Higienópolis, quando já acumulava várias experiências como professor estagiária em Academias menores e também alguns cursos extras curriculares de grande importância para sua formação profissional.