Cloe Celentano

25/05/2018

Dicas importantes

Se o volume, a intensidade e a frequência de seu treino não estiverem adequados, seus resultados não aparecerão!!! defina seu objetivo e procure um profissional de […]
25/05/2018

Dicas Importantes

Excelente exercício para a musculatura dorsal, porém de difícil execução, exigindo mais coordenação de força.
18/03/2018

Matéria Folha de São Paulo

Cuidar do seu filho exige muito tempo, mas sempre arrumamos uma jeito de cuidar da saúde, com essa matéria que fiz para o jornal Folha de […]
18/03/2018

Abdômen definido

O agachamento é um exercício que envolve vários grupos musculares e exige muita estabilização do tronco. Para essa estabilização, recruta 100% das fibras musculares do abdome, […]
18/03/2018

Intensidade correta é sinal de melhores resultados

Mais uma vez, eu venho reforçar o quesito intensidade em seus treinos. Temos que entender que fazer exercícios físicos sem o controle da intensidade são eficientes […]
14/05/2016

Novo perfil de idosas é marcado por mulheres trabalhadoras, vaidosas e com vida sexual ativa

UOL – MULHER COMPORTAMENTO Cléo Francisco São Paulo – 08/05/2012 http://mulher.uol.com.br/comportamento/noticias/redacao/2012/05/08/novo-perfil-de-idosas-e-marcado-por-mulheres-trabalhadoras-vaidosas-e-com-vida-sexual-ativa.htm#fotoNav=6
07/05/2016

Entrevista para o site Programa Metas

Entrevista com Cloe Celentano (Melhor Personal Trainer do Brasil em 2011) http://programametas.com.br/entrevista-cloe-celentano-melhor-personal-trainer-braisl-2011/ Geison Stein Meirelles Ramos 28/09/2014
30/04/2016

Entrevista para o site PersonaldeSucesso.com

Artur Monteiro, diretor do site PersonaldeSucesso.com, entrevista a Personal Trainer Cleo Celentano – Personal do Ano em 2010 06/01/2014
23/04/2016

Atividade física pode ser mais uma chance de aproximar mães e bebês

A série especial de reportagens sobre atividade física com a particpação especial do público, através de fotos, chegou ao fim. Monalisa Perrone tem um recado para […]
16/04/2016

Das dietas malucas à melhor personal do Brasil

Conheça Clóe Celentano, que fez do corpo um “laboratório” e foi eleita a melhor profissional do País. http://saude.ig.com.br/bemestar/das+dietas+malucas+a+melhor+personal+do+brasil/n1597035389799.html SAÚDE | BEM-ESTAR – IG 29/06/2011 Fernanda Aranda
09/04/2016

Saiba aproveitar equipamentos de ginástica em parques e praças

No verão, as academias ao ar libre em parques e praças da cidade se tornam uma opção frequentada até pesos que passam as outras estações do […]
02/04/2016

Aprenda a fazer ginástica com seu bebê

Quilos a mais e horas a menos são um problema para muitas mães. Para driblar a falta de tempo e conseguir se exercitar uma boa opção […]
26/03/2016

Quer emagrecer mais rápido? Acelere seu metabolismo!

Provavelmente, você já deve ter ouvido ou mesmo falado frases populares como “Posso comer tudo que eu quero e não engordo porque meu metabolismo é acelerado” […]
19/03/2016

Treinamento Funcional: o que é e para que serve?

Mas exatamente o que é o treinamento funcional e por que está sendo tão procurado? Já faz tempo que essa palavra tem vindo como uma bomba, […]
12/03/2016

Um dia você aprende…

Mensagem muito legal para refletir sobre seu ano, mês, semana, dia…VIDA! Depois de algum tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão […]